嗽

さて、表題の漢字は何と読むんでしょう?


ヒントは、今の時期、風邪をひかないように家に帰ったらまずやること・・・そう、答えは、


〝 う が い 〟

です。

語源は、その語呂が似ている通り、〝鵜飼〟。

飲み込んだ魚を鵜が吐き出す様子が似ていることからだそうで、平安時代から行われていたとか。


しかし面白いことに、このうがいの習慣があるのは日本だけ・・・欧米では下品な行為として敬遠されているのだとか。

街中でマスクする人が多いのに外人が驚いた・・・という話がありましたが、それと同様にうがいも日本独特の習慣のようです。


海外旅行に行かれた際には、あまり人前でしない方がいいかもしれませんネ。

ではその効用はどの程度なのか?

過去にうがいをした人としない人で比較したところ、風邪をひいた人数はうがいした人の方が約40%少なかったそうですから、それなりに効果はあるんでしょう。

             ウォームハート 葬儀屋ナベちゃんの徒然草

ところで、皆さんは普段どういう風にうがいをしていますか?

「どういう風にって、コップの水を口に含んで上を向き、ガラガラってやるに決まってるでしょうが。」

そう答える方が多いのではないでょうか。

かく言う私もそうしてたんですが・・・実はコレ、間違いなんだそうです。驚き顔 エッ?

風邪やインフルエンザのウィルスは、喉の粘膜から体に入り込むそうですが、外出から帰宅した時には口腔内に多くのウィルスを持ち帰っています。

それなのに、いきなり水を含んでガラガラっとやると、その口腔内のウィルスを喉に押し込む形になって逆効果になるんですって。

正解は、まず水で口をクシュクシュと濯いでそれを吐き出して口腔内のウィルスを洗い流してから、ガラガラッとうがいをするやり方だとか。

この情報を、私はつい先日のTV番組で知ったのですが、正直ショックでした。

だって、生まれてこのかた半世紀近く、ず~っといきなりガラガラやってたんですから。

かえって風邪ひきを助長するようなうがいをしていたなんて。

にもかかわらず今まで殆ど風邪をひかなかった私って・・・やっぱりバ○?うー

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こちらの記事はhttps://ameblo.jp/warmheart2003/entry-11147672394.html?frm=themeより引用させて頂いております。