心配ばかりするよりも・・・

2019_06/02

心配ばかりするよりも・・・

五日市剛さんの「ツキを呼ぶ日めくりカレンダー」
 
イスラエルのおばあさんからの手紙に書いてあった言葉だそうです。
 
「どんな人生にも、トラブルはあるものよ。だけど心配しちゃうと倍になっちゃうの。だから心配なんかしないでハッピーにいこう」
 
五日市さんは全てのトラブルの元凶は「心配」や「不安」に支配された心の働きによるものではないかといいます。
 
トラブルになった時には、なかなかハッピー気分にはなれないものですが、落ち込んでばかりいるよりは「ハッピー気分になろう」と気持ちを入れ替える努力をすることは大事なことではないかと。
 
こういう努力の繰り返しで気持ちの切り替え時間を短くすることができるのかもしれないです。

五日市剛 ツキを呼ぶ日めくりカレンダー

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引用元はこちらです。https://www.murata-brg.co.jp/weblog/2019/06/%e5%bf%83%e9%85%8d%e3%81%99%e3%82%8b%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%82%e3%83%bb%e3%83%bb%e3%83%bb.html