イスタンブールでヨガ合宿

久しぶりのイスタンブール。
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インターコンチに集合。

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今回は一泊二日のヨガが宿です。

幹事をされているお友達がヨガ初心者の私をわざわざ招待してくださいました。

先生はロンドン在住の著名な日本人の先生。

お昼について、14時から18時までレッスン。
食事休憩後、20時から2時間のレッスン。

翌日は朝食前に1時間のレッスン。
朝食後、2時間半のレッスン。

とヨガずくし。

e0374697_00044435.jpegお部屋はヨガに参加されているトルコ在住の女性と同室。

今まで働いた会社が同じグループで年も近くて盛り上がり、夜明けまで雑談。

ヨガを含めて自分では見つけられない貴重な時間と体験。

素晴らしい2日間でした!
ご招待してくれたお友達にいつもながら感謝です。



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