1日の時間の流れの中で「定位置」を定めること


月は乙女座

冥王星トライン
水星セクスタイル
確実な結果を出すことに目を向けましょう。
思いやりの言葉がツキ

さて。昨日は三日月でした。
新月から始めたことが細い月になって姿を現しました。

今日は8月4日です。

 

今日、がんばったら三日坊主を返上できますよ~。
最初のころの気分と変わるのは、
「月」が変わるからです。

ついつい、「こんな大それたこと始めたけど、良かったのかなあ」なんていう気持ちに。
人は、変化しないほうが楽ですからね。
今までと同じ形に戻るために、何とか理由を探すのです。

継続するためのルールを守りましょう。
 

アストロノートで

継続を身に着けるためにやることは

たった2つだけ!

①毎日決めたお百度をやる
靴を揃える
トイレ掃除
玄関掃除
何でも良いので、できるだけ簡単なものにしましょう。
その代わり、必ず毎日すること。

②ノートを書く
これは毎日、詳しく書くのではなく、
シンプルに記録するだけです。

今日は①について、もう少し詳しく。
「何をするか」を決める
「いつ(何時に)するかを決める」こと
時間を掴む、という感覚を身に着ける
成功する人は、時は金なり、が身についています。

元の自分に戻ろうとするリバウンド、
多くの人が「不安」に焦点を当てます。
「成功できるのかしら。私なんて無理じゃない???」

成功する人は、「不安」に目を向けません。
それは
「自分は変化しようとすると、考えすぎて不安になる」ことに
気づくことなのです。

時間になったら、四の五の言わず、実行する。

変化する、ということは「不安定な」状態になることです。
やってみないと、どうなるかわからないのが未来のこと。

未知で未来のやったことがない自分に挑戦しているのに、
どうして最初から「成功」「正しさ」を探すのか。
それは考えてもわからない、と気づくことなのです。
やり続けた人だけが、答えを得るのです。
「会社を作った」

「昇進した」

「お店を開店した」

皆さん同じです。言い訳しないで、やり続けた先に答えがある。

「靴をそろえる」なら、家に帰ったときに靴を脱いだら、
玄関をきれいにする、というイメージを先に作ればいいのです。

私は、いつも時間に合わせてお百度をしています。
5時になったら掃除する、など先にその枠を作っています。

1日全体を見て、そこに続けることをきちんとルーティン化していくと、その時間が軸になり自然に他の行動も時間に合わせられるようになりました。

たくさんお百度している人もいらっしゃいますが、
きちんとやる時間が決まっているからできるのです。

正しい順番で行うこと。

今日頑張ると、3日坊主返上できますよ!
頑張りましょう!

全ては段取り八分、

仕事二分です。

 

「やるべきこと」を「やるべき時間」に。

続けることを身につければ

人生は変わるのです!

1つできると、2倍どころか3乗4乗効果でできることが増えて行きます。
 

良い習慣を継続すること
習慣継続化する、チャンスです。

「人は習慣によって作られる
優れた結果は、一時的な行動でなく習慣から生まれる」

古代哲学者アリストテレスの言葉。

サロンやセミナーでノートをやっている人は、

継続率が98.4%と高い数字になります。
(オンラインサロンアンケート結果です)

本日は2019夏開運セミナー東京です。
13:15~開場
13:30~開始
お席は決まっております、後ほどお会いしましょう。
お待ちしております。

 

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今日も良い1日を!

 

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